H YOGA 的老師皆具備專業認證與豐富教學經驗,擅長細緻觀察與適時引導。從呼吸、站姿到每個小細節,動作修正溫柔確實,讓初學者也能安心練習。氣氛溫暖無壓力,課程設計節奏分明,陪你穩定累積身心力量。
Ruby
葉穎儒 老師
美國瑜珈聯盟RYT200瑜珈師資認證
美國瑜珈聯盟RCYT95兒童瑜珈認證
美國YogaFit療癒瑜珈
美國動物流Animal Flow Level 2地力訓練
美國動物流Animal Flow Level 1地力訓練
美國YogaFit 兒童瑜珈/老人瑜珈
LuLu
吳怡儒 老師
RYS 200小時國際瑜伽師資(Adarsh Williams)
RYS 100小時正念陰瑜珈(Michelle Chu)
Sharath Jois, KPJAYI, Mysore India Doug Keller瑜珈療癒智慧與筋膜變形(CE 30hr)
瑜伽輪修復/流動師資(Stacy Chang)
Sumensa
田淑如 老師
中華民國健康體適能協會 瑜珈提斯C級
CPTA Pilates Matwork Level 1.2.3
CPTA R1+R2全器械Pilates訓練師
中華體育休閒推廣協會 樂齡體適能C級
Jia
吳佳穎 老師
瑜珈提斯YACEP30
陰瑜珈YACEP30
瑜珈輪YACEP48
Wanda
郭權慧 老師
32HR 瑜珈輪師資培訓證明
32 HR 椅子瑜珈師資培訓證明
Belle
吳明華 老師
YOGA&PILATES LV 1
瑜珈輪師資